"Le Joli Monde" Insieme Per Stare Bene

Gloria

Mi avvicino allo yoga quasi per caso nel 2015 e da quel momento la pratica diventa un percorso trasformativo che mi porta a studiare e viaggiare, spinta dal desiderio di esplorare questa disciplina in profondità, sia sul piano fisico che filosofico.
Nel corso degli anni ho approfondito lo yoga in Italia, in India e in Brasile, trovando nell’Ashtanga Vinyasa Yoga una pratica personale solida e potente, che continua ad accompagnarmi ogni giorno.
Insegno Vinyasa Yoga e Yoga Nidra, con un approccio che integra il movimento consapevole alla respirazione, alla meditazione e al rilassamento profondo.
Il mio intento è offrire uno spazio di riconnessione autentica, dove la pratica fisica si apre a una dimensione più intima e spirituale, accessibile a chiunque sia disposto ad ascoltarsi.