"Le Joli Monde" Insieme Per Stare Bene
Sabato 10 Gennaio 2026 Euro 14.30 - 17.00
Contributo Euro 25
La Poetica Dell'Incontro con Anna Valentino con Anna Valentino
(Minimo 6 partecipanti)
BIODANZA – Danza della Vita
Gruppo a numero limitato: massimo 8 persone
Uno spazio intimo e accogliente dove sentirsi davvero visti e accompagnati
Contributo Euro 25
Info & prenotazioni:
02 38293963 – 347 8317498
La Biodanza è un metodo esperienziale che unisce musica , movimento emozionato e la profonda sensazione di essere vivi qui e ora
Il suo significato è letterale: danza della vita. È un invito a ritrovare la propria danza personale e a muoversi in armonia con gli altri
Non è necessario saper ballare
Non servono abilità tecniche
Solo la disponibilità ad ascoltare il corpo e lasciarsi guidare dal sentire
Le proposte si basano su movimenti naturali e fisiologici, adatti a tutte le età, attraverso esercizi individuali, di coppia e di gruppo, accompagnati da musiche selezionate per favorire benessere e integrazione
È un’esperienza gioiosa, creativa e profonda, ideata dallo psicologo, antropologo e poeta cileno Rolando Toro Araneda, che invita ogni partecipante a esplorare le proprie potenzialità innate
Benefici della Biodanza:
migliora l’equilibrio psico-fisico
aumenta consapevolezza di sé e autostima
favorisce espressione, comunicazione e creatività
sostiene il tono dell’umore e il benessere generale
risveglia vitalità e piacere di vivere
Un’esperienza da vivere più che da spiegare
Un invito a danzare la vita… insieme
