top of page

MONICA LUNGHI Insegnante Yoga

​

Insegnante HATHA YOGA certificata RYT 200H , certificata YOGA BIMBI 80H e YOGA PER LA GRAVIDANZA E IL POST PARTO   50H , YOGA NIDRA e formata come insegnante del metodo SHIVA FLOW  di  Silvia Romani con 2 certificazioni attive.

 

Prima che insegnante, praticante appassionata di yoga  e cosciente di quanto sia importante la condivisione dell’energia con le altre persone e della trasmissione reciproca a livello interpersonale.

Stimolata ogni giorno ad apprendere nuovi aspetti di questa immensa disciplina attraverso spunti di approfondimento quali letture , partecipazione a work shop e seminari.

 

Durante gli anni di pratica ho compreso quanto lo yoga possa essere propedeutico in ogni momento della nostra vita, non solo quando pratichiamo sul tappetino, ma soprattutto quando affrontiamo la vita quotidiana in ogni suo aspetto.

bottom of page