Attività sportiva ginnastica

con finalità di fitness e benessere psicofisico secondo le metodologie di Yoga

 Yoga con Lia Courrier, Alessandro Moretti

Prenota la tua lezione di prova; se decidi di iscriverti sarà gratuita

pochi posti disponibili - solo 7 per ogni corso

Per Info e Prenotazioni: lejolimondesesto@gmail.com -  Tel. 02 38293963 - WhatsApp 347 8317498

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LUNEDI': ​

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• Pranayoga con Lia Ore 18.30 - 19.30

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MARTEDI': ​

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• Hatha Yoga Soft con Ale Ore 18.30 - 19.30

• Kundalini Yoga con Lia Ore 19.30 - 20.30 Da Gennaio 2025 

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MERCOLEDI': 

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• Hatha Yoga in Pausa Pranzo con Lia Ore 13.00 - 14.00

• Hatha Yoga Avanzato con Alessandro Ore 18.30 -19.30

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GIOVEDì:

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• Hatha Yoga Soft con Alessandro Ore 18.30 -19.30

• Yin Yoga con Lia Ore 19.30 - 20.30

             

VENERDI' :

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• Pilates con Vito ore 19.00

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