top of page
NUOVO CORSO MERCOLEDI' Da Settembre 2026 !!!
Lezione in Anteprima Mercoledì 8 Luglio 2026 Ore 18.30 Contributo Euro 10
A seguire varie opzioni Acquisti Pacchetti Lezioni (5-10-20-40 Lezioni)
HATHA YOGA & MINDFULNESS CON MONICA 
Tutti I Mercoledì ore 18.30 - 19.30

 

Solo su prenotazione è sempre possibile  prenotare una prova gratuita
 

(è comunque sempre apprezzata un' offerta libera anche simbolica

una piccola gentilezza nel rispetto dell'insegnante che sta dedicando tempo e attenzioni ) 
 

Lejolimondesesto@gmail.com
Whatsapp 347 8317498

​​

COS’È IL CORSO DI HATHA YOGA & MINDFULNESS

 
È un corso di yoga Semplice adatto a tutti

 

 

GLI EFFETTI DELLA PRATICA


Grazie e attraverso la pratica costante e regolare di questa disciplina si potrà riscontrare una maggiore
flessibilità del corpo, allungamento dei muscoli, miglioramento della postura e rilascio di eventuali tensioni
accumulate nel tempo.

Meditazione e Yoga (1).png
bottom of page