"Le Joli Monde" Insieme Per Stare Bene

 

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KUNDALINI YOGA CON LIA


MARTEDI ORE 19.30 - 20.30

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Solo su prenotazione è sempre possibile prenotare una prova gratuita
 

(è comunque sempre apprezzata un' offerta libera anche simbolica

una piccola gentilezza nel rispetto dell'insegnante che sta dedicando tempo e attenzioni ) 
 

Lejolimondesesto@gmail.com
Whatsapp 347 8317498

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La pratica di Kundalini Yoga è stata portata in occidente da Yogi Bhajan nel 1968 e solo da allora è conosciuto e praticato in occidente, sebbene si tratti di una pratica antichissima che prima veniva trasmessa segretamente solo agli iniziati. �Dobbiamo a Yogi Bhajan il merito di averci permesso di accedere a questa tecnica profondamente trasformativa e devozionale, un tesoro di conoscenza molto utile per il cittadino contemporaneo, per non perdersi nell’identificazione e nell’attaccamento agli oggetti dei sensi.�I kriya sono serie complete di esercizi, che vengono eseguiti così come sono stati trasmessi. Ogni Kriya si focalizza su una parte del corpo, su un sistema, su ghiandole o su aspetti sottili dell’essere e si eseguono guidati dal respiro, attraverso esercizi a volte anche vigorosi, che mettono alla prova la nostra forza di volontà oltre i limiti dell’ego